Крема для обертывания от целлюлита в домашних условиях

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Обертывания становятся всё более популярным средством избавления от целлюлита. Смысл всей процедуры заключается в том, что на кожу наносится специальная смесь из активных веществ, которые должны вывести шлаки, улучшить циркуляцию крови и лимфы, тем самым избавив Вас от целлюлита. Но не стоит думать, что если антицеллюлитные обертывания в домашних условияхстановятся всё более популярными и востребованными в салонах красоты, то они недоступны. В самой процедуре нет ничего сложного и её достаточно просто выполнить в домашних условиях, а всё необходимое продаётся в обычных аптеках и магазинах. Как мы уже говорили, антицеллюлитные обертывания в домашних условиях – это очень эффективное средство, которое можно сравнить только с сорокаминутным сеансом профессионального антицеллюлитного массажа. В общем, вердикт следующий – если хотите избавиться от целлюлита, то обертываниям быть! Всего существует два вида антицеллюлитных домашних обертываний.

Холодные и горячие антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Горячие обертывания в домашних условиях – это средство считается более эффективным, так как эта процедура способствует расширению пор, активному сжиганию жировых отложений, усиливает циркуляцию крови и лимфы, выводит токсины и шлаки.

Холодные обертывания в домашних условиях – они также отлично справляются с целлюлитом, просто не так быстро, но одновременно придают коже упругость и эластичность. Кроме того холодные домашние антицеллюлитные обертывания более безопасны и для них меньше противопоказаний. Основой для таких обертываний является ментол, который можно приобрести в любой аптеке или салоне красоты.

Холодные антицеллюлитные обертывания дома – Противопоказания

Беременность.

Сыпь на коже или иные аллергические реакции.

Незажившие послеоперационные швы.

Ссадины на коже, незажившие ранки, гнойничковые воспаления и т.д. (т.е. любые повреждения кожи).

Как видите у холодных обертываний дома против целлюлита противопоказаний практически нет.

Горячие обертывания в домашних условиях – Противопоказания

Гинекологические заболевания.

Сердечно - сосудистые заболевания.

Проблемы с почками.

Опухоли любой природы.

Дерматиты, ранки на коже.

Беременность.

Варикозные расширения.

Как видите, горячие обертывания дома более эффективны, но и противопоказаний у них намного больше. В общем, холодные обертывания в домашних условиях намного более безопасны.

Техника антицеллюлитных обертываний в домашних условиях

Так как же правильно делать антицеллюлитные обертывания дома? Да нет ничего сложного. Что нам понадобится.

Собственно сама смесь, которую будем наносить на тело.

Одеяло или плед.

Полиэтиленовая пищевая плёнка.

Вот и всё, что нам понадобится для обертывания, ничего такого, что нельзя было бы купить в магазине или аптеке.

Подготовка тела перед антицеллюлитными обертываниями в домашних условиях

Прежде, чем перейти непосредственно к самой процедуре обертываний антицелюлитных, тело и кожу необходимо подготовить. Для начала необходимо тщательно очистить кожу от ороговевших клеток. Лучшим средством для этого является очищающий скраб с морской солью или экстрактом морских водорослей. Теперь можно делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях. Подготовленную смесь необходимо нанести на проблемные зоны тела: ноги, бёдра, ягодицы, живот, руки. После того, как смесь нанесена, эти зоны необходимо обернуть полиэтиленовой пищевой плёнкой. Плёнка будет удерживать тепло и кожа лучше впитает активные микроэлементы содержащиеся в смеси для антицеллюлитных обертываний. Оборачивать проблемные участки полиэтиленовой плёнкой необходимо по спирали снизу вверх (пример: от стоп к паху). Теперь необходимо забраться под одеяло и полежать минут 20-40, но не больше (иногда можно и больше, но мы это специально укажем в рецепте антицеллюлитного обертывания). После того, как антицеллюлитные обертывания дома закончены, смесь необходимо полностью удалить с тела, принять тёплый душ. После душа не растирая тела, промокните его и нанесите увлажняющий крем, лучше, если он будет с антицеллюлитным эффектом.

Не забывайте, что антицеллюлитное обертывание в домашних условиях это очень мощное средство, поэтому применять его можно только для уже взрослых людей. Но даже у взрослых из-за активного выброса токсинов и шлаков во время обертываний может учащаться сердцебиение, возникать головокружение и слабость. Если антицеллюлитные обертывания в домашних условиях сопровождаются подобными неприятными эффектами, то необходимо проконсультироваться с врачом.

Как часто можно делать антицеллюлитные обертывания дома?

Через каждые два дня, курс 12 процедур.

Антицеллюлитное домашнее обертывание водорослями

Для этого обертывания нам понадобится две столовые ложки водорослей ламинарии или фукуса – очень доступны и продаются в каждой аптеке. Итак, две столовые ложки водорослей залейте тёплой водой и оставьте на пятнадцать минут, чтобы они набухли. Через пятнадцать минут добавьте в водоросли один яичный желток, десять капель цитрусового масла и двадцать капель камфорного масла. Смесь хорошо перемешайте и приступайте собственно с самим антицеллюлитным обертываниям в домашних условиях. Для этого смесь нанесите на проблемные участки, оберните их полиэтиленовой плёнкой и укройтесь одеялом. Через двадцать минут смесь удалите с тела, примите тёплый душ, промокните тело, не растирая его, и нанесите на кожу антицеллюлитный увлажняющий крем.

Антицеллюлитное обертывание с мёдом в домашних условиях

Очень простой рецепт смеси, но очень эффективный, так как мёд отличное натуральное средство от целлюлита. Мёд нам понадобится только натуральный, без каких-либо добавок, качественный и желательно не старый. Итак, на водяной бане немного растопите мёд до той консистенции, когда его будет удобно наносить на тело. Растопленный мёд нанесите ровным нетолстым слоем на проблемные участки тела, оберните их полиэтиленовой плёнкой и лечь под одеяло на 30-50 минут. Для того, чтобы повысить эффективность медового антицеллюлитного обертывания в домашних условиях, можно делать специальные физические упражнения, а можно, как мы уже говорили просто забраться под одеяло и полежать пол часа. После обертывания смесь удалите с помощью салфетки, проведите лёгкий массаж и примите тёплый душ. После душа нанесите на проблемные участки увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях с мёдом и горчицей – сильное разогревающее средство

Это очень сильное средство, обладающее более сильным, по сравнению с обычным медовым обертыванием, разогревающим эффектом, которое позволит не только разгладить «апельсиновую корку» и избавиться от целлюлита, но и похудеть. Для этого при приготовлении смеси для обертывания необходимо в мёд добавить горчичный порошок. Возьмите две столовые ложки горчичного порошка и разведите двумя столовыми ложками тёплой воды, тщательно размешайте. Добавьте в полученную смесь чайную ложку соли, чайную ложку уксуса, чайную ложку сахара и настаивайте полученную смесь сутки в тёплом помещении. Теперь добавьте в смесь такое же количество разогретого мёда и можно начинать делать обертывания с антицеллюлитным эффектом в домашних условиях. Для этого нанесите смесь на проблемные участки тела, оберните их полиэтиленовой плёнкой и 30 минут полежите под одеялом. Во время таких обертываний физические упражнения для усиления антицеллюлитного эффекта делать НЕЛЬЗЯ. Просто полежите под одеялом. Далее всё, как в предыдущем рецепте обёртывания просто с мёдом.

Медово-молочное антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Возьмите две доли мёда и смешайте с одной долей молока или йогурта. Вместо молока или йогурта можно использовать любой свежевыжатый сок. Например, можно использовать для этого обертывания антицеллюлитного в домашних условиях сок апельсина или лимона. Нанесите смесь на проблемные участки тела, оберните их плёнкой и, накрывшись одеялом полежите примерно час. Если Вы хотите, чтобы это обертывание в домашних условиях имело больший антицеллюлитный эффект, то можно вместо молока использовать уксус крема для обертывания от целлюлита в домашних условиях или спирт. Однако помните, что спирт в обертываниях рекомендуется использовать только тем, у кого жирная кожа. Если у Вас сухая кожа тела, то спирт тоже можно использовать, но сократив его пропорции.

Домашние обертывания антицеллюлитные с зелёным чаем, мёдом и корицей

Возьмите 5 столовых ложек листового зелёного чая и измельчите его в кофемолке. После этого залейте зелёный чай кипятком так, чтобы получилась кашица. В полученную смесь добавьте две столовые ложки мёда и щепотку молотой корицу. Смесь тщательно размешайте. Теперь необходимо проделать процедуру, как и обычные медовые антицеллюлитные обертывания в домашних условиях но есть один нюанс. Смесь необходимо нанести на тело ещё тёплой, но только так, чтобы не обжечься. После этого обмотайте участки тела на которые нанесли смесь полиэтиленовой плёнкой, и лягте под одеяло на 25-30 минут. После процедуры смесь удалите с тела при помощи салфетки, примите тёплый душ и нанесите на тело антицеллюлитный увлажняющий крем.

Кофейное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Возьмите натуральный кофе в зёрнах, с помощью кофемолки измельчите его. Теперь измельчённый кофе необходимо развести тёплой водой до консистенции густой кашицы. Для того чтобы кофейное противоцеллюлитное обертывание было более эффективным добавьте в кофе 10 капель эфирного масла имеющего антицеллюлитный эффект. Можно использовать масла ромашки, розмарина, мелиссы или лаванды. Можно в кофейную смесь для обертывания добавить и масло апельсина, но не более 5 капель. После того, как смесь готова её необходимо нанести на поражённые целлюлитом участки тела, обернуть их полиэтиленовой плёнкой, лечь под одеяло и полежать 30-35 минут. После антицеллюлитного обертывания в домашних условиях смесь необходимо удалить с тела с помощью салфетки и принять тёплый душ. После душа нанесите на тело увлажняющий крем, желательно с антицеллюлитным эффектом. Помните, что кофейные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях очень сильно средство и после них некоторые вещи делать категорически запрещено. Не кайтесь после обертываний в течение 5-6 часов. Не стоит принимать пищу после процедуры в течение 2-3 часов. Точно не стоит в течение 10 часов после обертывания посещать солярий.

Очень эффективные обертывания в домашних условиях с кофеином от целлюлита

Смешайте вместе две ампулы кофеина (можно взять и в таблетках и растолочь), белую глину и кофейную гущу. Подготовленную смесь для обертываний необходимо очень тщательно перемешать, довести до консистенции густой кашицы, немного подогреть. Теперь подогретую смесь нанесите на поражённые целлюлитом участки, оберните их полиэтиленовой плёнкой и, укрывшись одеялом, полежите полчаса. Через 30 минут после антицеллюлитного обертывания в домашних условиях смесь необходимо удалить с тела с помощью, смоченной в прохладной воде салфетки, принять тёплый душ и нанести на кожу антицеллюлитный увлажняющий крем.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях с кофейной гущей, мёдом и перцем

Для данного рецепта обертывания необходимо приобрести в аптеке кофеин в таблетках, а лучше всего сварить обычный натуральный кофе. Итак, остановимся на варианте, когда Вы сварили для лечения целлюлита натуральный кофе. Возьмите две части кофейной гущи, добавьте одну часть мёда и всё тщательно перемешайте. Теперь добавьте в полученную смесь столовую ложку молотого красного перца. Снова тщательно перемешайте смесь для антицеллюлитного кофейного обертывания в домашних условиях. Благодаря входящему в состав смеси мёду и молотому красному перцу обертывание будет иметь очень сильный разогревающий эффект. Сама схема процедуры стандартна. Нанесите смесь на поражённые целлюлитом участки тела, оберните их полиэтиленовой плёнкой, лягте под одеяло и полежите полчаса. После процедуры антицеллюлитного обертывания удалите смесь с поверхности кожи при помощи влажной салфетки, примите тёплый душ. Для усиления антицеллюлитного эффекта от кофеного обертывания нанесите после душа на сухую кожу тела увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом.

Шоколадное антицеллюлитное обертывание дома

Для этой процедуры Вам понадобится чёрный шоколад, без каких бы то ни было добавок типа молока, сливок и т.д. На водяной бане растопите шоколад. Шоколада понадобится 3-4 плитки. Кстати, для того чтобы сделать шоколадные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях шоколад не обязательно должен быть дорогим, самое главное чтобы он был чёрным, натуральным и без добавок. После того, как Вы растопили шоколад, намажьте им проблемные зоны (смотрите не обожгитесь), оберните их полиэтиленовой плёнкой и лягте на 30 минут под одеяло. После обертывания обязательно смойте шоколад, приняв тёплый душ, а на тело нанесите увлажняющий антицеллюлитный крем.

Антицеллюлитное обертывание с яблочным уксусом в домашних условиях

Обычный яблочный уксус достаточно эффективное средство для лечения целлюлита. Перед тем, как делать противоцеллюлитное обертывание с уксусом очень желательно провести разогревающий массаж с помощью массажной щётки или рукавички. Для приготовления смеси разведите уксус водой один к одному и добавьте в него несколько капель эфирного масла апельсина или масла лимона. Полученную смесь нанесите на проблемные зоны, оберните их пищевой полиэтиленовой плёнкой и лягте под одеяло на 30 минут. После домашнего обертывания против целлюлита с уксусом обязательно примите тёплый душ и полностью смойте все остатки уксуса. Также после процедуры необходимо обязательно нанести на кожу увлажняющий крем.

Антицеллюлитные домашние обертывания с морской грязью

Морская грязь это природный кладезь минералов, биологически активных веществ и солей. Но мало кто знает, что морская грязь это ещё и прекрасный скраб, а также прекрасное средство для антицеллюлитного обертывания. Так, что отпуск на море можно провести не только с удовольствием, но и с пользой. Но не стоит горевать тем, кто живёт от моря очень далеко. Антицеллюлитные обертывания дома можно делать и с помощью грязи продающейся в виде порошка – её просто необходимо развести холодной водой до консистенции густой кашицы.

Процедура таких антицеллюлитных обертываний стандартна – необходимо нанести морскую грязь на проблемные участки тела, обернуть их пищевой плёнкой и полежать под одеялом 20-25 минут. После процедуры обертывания необходимо принять тёплый контрастный душ с сильным напором воды и нанести на тело увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом. Для повышения эффективности процедуры после нанесения антицеллюлитного увлажняющего крема можно провести небольшой сеанс домашнего самомассажа. Благодаря эффекту сауны, который создается при обертывании, полезные вещества проникают вглубь организма, а токсины напротив очень интенсивно из организма выводятся. Также обертывания с морской грязью активизируют кровообращение, повышают тонус сосудов, делает кожу упругой и эластичной.

Грязь можно смешивать, с водорослями, каолиновой глиной, натуральными эфирными маслами лимона и душицы, экстрактом конского каштана или полевого хвоща.

Антицеллюлитное масляное обертывание в домашних условиях

Здесь будем за основу брать масло лесного ореха, оливковое масло, масло жожоба, миндальное или масло из ростков пшеницы. Эти масла в наших обертываниях будут играть роль базовых.

Теперь будем готовить масляную смесь. Итак, нам необходимо добавить взять 20 мл базового масла и добавить в него три капли любого эфирного масла. Можно добавить смесь из нескольких эфирных масел. В этом случае необходимо взять каждого эфирного масла по три капли, тщательно перемешать эфирные масла между собой и только потом добавить в них базовое. Дальше всё стандартно. Нанесите масляную смесь для антицеллюлитных обертываний в домашних условиях на проблемные участки, оберните их пищевой полиэтиленовой плёнкой и полежите под одеялом 25 минут. Для того, чтобы усилить эффект сауны от обертывания можно активно позаниматься – например, бегом. После процедуры примите тёплый душ и нанесите антицеллюлитный увлажняющий крем. Масляные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях восстановят водно-солевой обмен, укрепят стенки сосудов, нормализуют метаболизм в клетках, стимулируют лимфо и кровообращение.

Парафанго

Парафанго – это готовая смесь для обертываний, и не только, в состав которой уже входит глина, термальный планктон, морская грязь, парафин и водоросли. В данном случае не надо ничего вымерять. Взвешивать, смешивать на свой страх риск. Достаточно взять готовую смесь и сделать обертывания. Парафанго является достаточно хорошим антицеллюлитным средством. Такая смесь есть практически в каждой аптеке. Строго говоря, это не совсем антицеллюлитные обертывания, но парафанго по своему действию и эффекту очень похож. Далее необходимо просто следовать инструкциям.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях на основе глины

Такие обертывания одно из самых популярных средств не только против целлюлита, но и в целом для поддержания здоровья и красоты тела. Глина очень сильно разрекламирована и потому популярна. Однако, мало кто знает, что не всякая глина годится для обертываний дома и обладает ярко выраженным антицеллюлитным эффектом. Лучше всего для этих целей подходит зелёная, голубая или чёрная глина. Но самая лучшая глина для обертываний в домашних условиях с антицеллюлитным эффектом – голубая. В голубой глине содержится огромное количество полезных микроэлементов: железо, магний, кальций, калий, азот и другие. Домашние обертывания на основе голубой глины стимулирует лимфо и кровообращение, активизируют обменные процессы в коже и в целом в организме. Кроме того, что обертывания с голубой глиной позволят избавиться от целлюлита, это ещё и прекрасное косметическое средство. После процедур кожа разгладится, станет мягкой и бархатистой. Также кожа приобретёт упругость и эластичность. Кроме всего прочего глина это абсолютно натуральный ингредиент для антицеллюлитных обертываний, который продаётся в каждой аптеке и процедуру очень просто провести в домашних условиях.

Смесь для обертываний из глины готовится просто: необходимо порошок глины развести тёплой водой (примерно 50 градусов) до консистенции густой сметаны. Можно в смесь добавиться несколько капель различных эфирных масел – антицеллюлитные обертывания будут более эффективны. Смесь необходимо нанести на проблемные участки тела поражённые целлюлитом, толщиной примерно в сантиметр.

Антицеллюлитные обертывания дома на основе голубой глины

Перед процедурой необходимо немного разогреть кожу. Для этого перед обертыванием примите тёплый душ. Теперь 500 граммов голубой глины разведите тёплой водой (не выше 50 градусов) до консистенции густой сметаны. Тщательно перемешайте, чтобы антицеллюлитная смесь была однородной и без комочков. Для приготовления смеси в домашних условиях можно также использовать минеральную воду. После того, как смесь готова от шеи и до щиколоток ног нанесите глиняную смесь толщиной в полсантиметра или сантиметр. Обернитесь пищевой полиэтиленовой плёнкой, и лечь под одеяло. Такое антицеллюлитное обертывание в домашних условиях длится ровно столько, сколько необходимо, чтобы глина полностью высохла. После того, как глина полностью высохла, необходимо принять тёплый душ и полностью её смыть. Для достижения максимальной эффективности такие обертывания в домашних условиях против целлюлита необходимо делать два раза в один и тот же день, с трёхчасовым перерывом между процедурами. В после каждой процедуры необходимо смазать кожу увлажняющим молочком или кремом. Также для повышения эффективности обертываний против целлюлита на основе голубой глины можно добавить в смесь несколько капель эфирного масла.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях на основе чёрной глины и корицы

Этот рецепт смеси достаточно сложен для приготовления в домашних условиях, так как требует большое количество ингредиентов, но всё, же их вполне можно купить в аптеке. Возьмите 3 палочки корицы, 15 звездочек аниса звёздчатого и с помощью кофемолки перемелите их в пыль. Можно взять и готовые порошки. Теперь 200 граммов чёрной глины разведите тёплой водой до консистенции крема. Добавьте в глиняную смесь полученный порошок корицы и аниса, 3 капли масла корицы, 2 столовые ложки подсолнечного масла. Всё тщательно перемешайте. Теперь нанесите, как обычно смесь на проблемные участки тела, поражённые целлюлитом, оберните их пищевой полиэтиленовой плёнкой и полежите под одеялом минут 50. Такие антицеллюлитные обертывания в домашних условиях требуют покоя. После процедуры примите тёплый душ и тщательно смойте остатки смеси с тела. После душа кожу тела необходимо не растирая промокнуть полотенцем и нанести увлажняющий антицеллюлитный крем.

Подводя итоги

Вот и всё,мы хотели рассказать, про антицеллюлитные обертывания в домашних условиях. Делать их несложно времени это много не отнимет, а эффект от них очень хороший, а порой просто потрясающий. Самое главное помните, что антицеллюлитные обертывания необходимо делать систематически, а не раз от раза. Будьте самыми красивыми.

Это стоит почитать:

Антицеллюлитная домашняя диета

Антицеллюлитные эфирные масла

Массаж с мёдом против целлюлита

Маски против целлюлита в домашних условиях



Источник: http://xn----8sba4alef3hpc.xn--p1ai/krasota/cellulit/anticzellyulitnyie-obertyivaniya-v-domashnix-usloviyax.html



Обертывание от целлюлита в домашних условиях - Маска освежающая в домашних условиях



Крема для обертывания от целлюлита в домашних условиях Крема для обертывания от целлюлита в домашних условиях Крема для обертывания от целлюлита в домашних условиях Крема для обертывания от целлюлита в домашних условиях Крема для обертывания от целлюлита в домашних условиях Крема для обертывания от целлюлита в домашних условиях Крема для обертывания от целлюлита в домашних условиях